Zgodnie z naszą obietnicą zaczynamy kolejny tydzień z... 
W tym tygodniu padło na sport, a z nim na morsowanie! 
Już w najbliższą niedzielę organizujemy "Morsowanie z MSP", a tu trochę bardziej przybliżamy Wam czym jest ta czynność i jak wpływa na nasze zdrowie. 
Zanim wspólnie wskoczymy do wody zachęcamy Was do zapoznania się z morsowaniem! 
Zapraszamy do przeczytania, a także dołączenia do nas już w najbliższą niedzielę!!! 
Pierwsze wydarzenie z MSP Zdrowie! 
Któż to w zimę wskakuje do zimnej wody? To Morsy!
Zapraszamy Was serdecznie na pierwsze zimowe wydarzenie projektu MSP Zdrowie - MORSOWANIE Z MSP ZDROWIE! 
Dzięki niemu przekonacie się razem z nami jak kreatywnie zadbać o zdrowie również zimą!
Wydarzenie będzie miało miejsce 20 lutego 2022 roku (niedziela) o godzinie 12:00 w Zalewie Włodowice. 
Nie zapomnijcie zabrać stroju kąpielowego i dobrego humoru!
*ZAŚWIADCZENIA!
Chętni uczestnicy wydarzenia - pełnoletni, niepełnoletni - muszą posiadać zaświadczenia, które nabędziecie u nas poprzez wysłanie wiadomości prywatnej.
Chętni uczestnicy wydarzenia - pełnoletni, niepełnoletni - muszą posiadać zaświadczenia, które nabędziecie u nas poprzez wysłanie wiadomości prywatnej.
Do zobaczenia! 
To już ostatni post z tygodnia o medytacji!
Tym razem podpowiemy Wam, do jakich aplikacji bądź kanałów na YouTubie się udać by zagłębić się w świat medytacji. 
Mamy nadzieję, że zaciekawiła was nasza nowa seria, a już w następny wtorek nowy temat tygodnia. 
Jesteście ciekawi?
Zatem, śledźcie naszą stronę i razem z nami odkryjcie świat MSP Zdrowie!! 
~ To nie koniec dobrych wiadomości!
O 19 wyczekujcie na kolejne informacje o tym co dla Was przygotowaliśmy!
Ciąg dalszy naszego tematu tygodnia jakim jest Medytacja! 
Jest wiele mitów o medytacji:
~ "Medytacja to odlot i oderwanie od rzeczywistości"
~ "Medytacja to bezczynne siedzenie"
~ "Medytacja to modlitwa"
Ale, ale tak jak mity zostają tylko mitami, tak prawda okazuje się zupełnie inna! 
Medytując jesteśmy w stanie wewnętrznego skupienia i odkrywania siebie na nowo!
Tak jak ćwiczymy nasze ciało, tak podczas medytacji ćwiczymy nasz umysł. 
Ciekawostka!
Medytacja wpływa na lepsze ukrwienie części w mózgu odpowiadających za szczęście, miłość, czy empatię!
A czy wy chcecie zacząć przygodę z medytacją?
Podzielcie się z nami w komentarzach!
Zapraszamy Was do świata MSP Zdrowie!! 
Dzisiejszym tematem tygodnia jest....
MEDYTACJA! 
Gdy słyszymy słowo "medytacja", w momencie kojarzą nam się hinduscy mnisi siedzący w świątyni. 
Ale czy trzeba być mnichem, by medytować? Oczywiście nie!
Dlatego chcemy zgłębić wam czym jest medytacja oraz jak wpływa na nasz mózg!
A czy wy medytujecie, lub chcecie spróbować?
Uwaga nowe powiadomienie od MSP-Zdrowie! 
Przychodzimy do was z samymi nowościami i świeżą serią naszego projektu
- Temat tygodnia! 
Co tydzień będziemy dla Was publikować 3 posty w tygodniu na temat zdrowia, w każdym z 3 aspektów - medycyna, 
sport, 
oraz psychika!
Mamy nadzieję, że nowa seria przypadnie wam do gustu!
Będzie również szansa na to, abyście to Wy decydowali o poruszeniu danego tematu w ciągu tygodnia! 
Ding, dong! 
Kto tam?
MSP ZDROWIE!
Ponownie przybywamy do Was z nową dawką wywiadów! 
Dzisiaj razem przeniesiemy się w psychologiczne zakątki zdrowia razem z naszym gościem...
Któż tym razem zagościł w nasze strony?
Świetna pani psycholog pracująca na oddziale rehabilitacji neurologicznej i rehabilitacji leczniczej 
z osobami w śpiączce oraz będącą w trakcie specjalizacji z Psychologii Klinicznej -
z osobami w śpiączce oraz będącą w trakcie specjalizacji z Psychologii Klinicznej -Daniela opowiedziała nam z jakimi wyzwaniami musi mierzyć się psycholog oraz jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne na co dzień! 
Serdecznie dziękujemy Danieli za podzielenie się z nami doświadczeniami z bycia psychologiem oraz za porady dla każdego z nas! 
A Was gorąco zachęcamy do przeczytania i śledzenia naszej strony! 
Cześć wszystkim!!
Tak jak obiecywaliśmy, powracamy z nową siłą!
Dziś chcemy przedstawić Wam kolejny wywiad przeprowadzony w ramach naszego projektu.
Kto tym razem był naszym gościem?
Otóż, przedstawiamy Wam Agatę Dyczko - absolwentkę Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie na Wydziale Wychowania Fizycznego i Sportu oraz studentkę Fizjoterapii na Wydziale Nauk o Zdrowiu na Śląskim Uniwersytet Medyczny w Katowicach. 
- absolwentkę Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie na Wydziale Wychowania Fizycznego i Sportu oraz studentkę Fizjoterapii na Wydziale Nauk o Zdrowiu na Śląskim Uniwersytet Medyczny w Katowicach. W naszej rozmowie poruszyliśmy tematy zdrowotne i sportowe takie jak:
~ kiedy udać się do fizjoterapeuty?
~ jak ważny dla naszego zdrowia jest sport?
Zapraszamy Was ciepło do przeczytania!
Dziękujemy, za podzielenie się z nami swoją wiedzą z zakresu sportu i fizjoterapii !!!
Witajcie po długiej przerwie!
U nas ostatnio było trochę ciszy, a wszystko dlatego bo... jesteśmy na etapie planowania, który już kończymy!
jesteśmy na etapie planowania, który już kończymy! Niebawem ruszymy z naszymi planami i zaczniemy je wdrażać w projekt! Niezmiernie nam miło, ponieważ co nieco o projekcie mogłyśmy ostatnio opowiedzieć w wywiadzie dla radia Radio Nowy Świat 
za co jeszcze raz ślicznie dziękujemy!
za co jeszcze raz ślicznie dziękujemy! Również przy wywiadzie miałyśmy przyjemność gościć naszego patrona projektu Panią Joanna Dziechciarz-Duda, która nie tylko ogromnie nas wspiera w działaniu, ale daje multum motywacji i nie tylko. 
Przez ten ostatni czas dostałyśmy "kopa do działania" i dobrej energii dla was także niebawem jak to się mówi - "Lecimy, nie śpimy!". 
Mamy nadzieję, że nasze najbliższe działania wam się spodobają i razem będziemy robić wszystko, aby wciąż dbać o tak cenne dla każdego zdrowie. 
Zapraszamy do wysłuchania poniżej 
Cześć! Uznałyśmy, że super byłoby poszerzyć wiedzę o niektóre z aspektów w psychologii i w życiu codziennym! 
Każda z nas przeprowadziła wywiad z dość ważnymi osobowościami dla dziedziny zdrowia, gdzie możecie wiele dowiedzieć się na temat codziennego dbania o zdrowie, które jest niezwykle ważne 
Poniżej załączamy pierwszy z wywiadów, który przeprowadziła dla Was Dobrusia z Michałem Cuber - psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny odpowiada na bardzo ważne i aktualne pytania, dotyczące nie tylko Nas - młodzieży, ale też i dorosłych, seniorów.
Tym czasem chciałybyśmy zaprosić do odwiedzenia strony Pracowni Psychoterapii HEALIO Healio Pracownia Psychoterapii Justyna Rać, z którą współpracuje Michał.
Jeśli któryś z nich znajduje się w Twojej okolicy, a masz wątpliwości co do swojego samopoczucia, to warto wybrać się na konsultację psychologiczną. Pamiętaj, by nie dbać tylko o zdrowie fizyczne, ale też i psychiczne - jest niezwykle ważne i ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu
Zwolnieni z Teorii
Hej hej dziś poznajcie już ostatnią z nas, czyli mnie
dziś poznajcie już ostatnią z nas, czyli mnieMam na imię Ewa i mam ogromny zaszczyt być liderem tego projektu. Uczęszczam do I LO z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Stefana Żeromskiego w Zawierciu. Po szkole trenuje piłkę nożną oraz staram udzielać się w jednostce OSP 
. Dokładnie rok temu w maju zakończyłam swój pierwszy projekt do Zwolnionych z Teorii. 
Całe jego przygotowanie, realizacja i idea tak ogromnie mi się spodobały, że nie mogłam i w tym roku nie wziąć udziału. Temat naszego projektu stworzyłyśmy łącząc nasze wspólne zainteresowania. Moimi jak już można się domyślić, jest sport 
towarzyszący mi tak na prawdę od zawsze i pomagający w prowadzeniu zdrowego trybu życia. Jestem jak wulkan energii, jeżeli chodzi o chęć tworzenia świata lepszym. Odkąd pamiętam uczestniczę, czy nawet organizuje różnego rodzaju przedsięwzięcia. Mam miliony pomysłów na minutę i wszystkie chcę zrealizować. Tak wiem - wariatka
Temat zdrowia jest mi szczególnie bliski, gdyż zdrowie fizyczne jak i to pod względem medycznym w dużym stopniu wiążą się z tym, co chciałabym robić w przyszłości.
oraz staram udzielać się w jednostce OSP . Dokładnie rok temu w maju zakończyłam swój pierwszy projekt do Zwolnionych z Teorii. Całe jego przygotowanie, realizacja i idea tak ogromnie mi się spodobały, że nie mogłam i w tym roku nie wziąć udziału. Temat naszego projektu stworzyłyśmy łącząc nasze wspólne zainteresowania. Moimi jak już można się domyślić, jest sport towarzyszący mi tak na prawdę od zawsze i pomagający w prowadzeniu zdrowego trybu życia. Jestem jak wulkan energii, jeżeli chodzi o chęć tworzenia świata lepszym. Odkąd pamiętam uczestniczę, czy nawet organizuje różnego rodzaju przedsięwzięcia. Mam miliony pomysłów na minutę i wszystkie chcę zrealizować. Tak wiem - wariatka Temat zdrowia jest mi szczególnie bliski, gdyż zdrowie fizyczne jak i to pod względem medycznym w dużym stopniu wiążą się z tym, co chciałabym robić w przyszłości.W tym projekcie, oprócz edukacji społeczeństwa o zdrowiu, chcę nauczyć się, jak współpracując zarządzać własnym projektem oraz pokazać, że wystarczy wyjść z inicjatywą, zrobić ten pierwszy krok, żeby być bliżej osiągnięcia założonych celów, zwłaszcza jeżeli możemy tym dać coś także dla innych. 
No i znacie już wszystkie z nas
Mamy nadzieję, że wywarłyśmy na Was dobre pierwsze wrażenie i życzymy Wam miłego popołudnia
i życzymy Wam miłego popołudnia Strona 3 z 4
